Περιποίηση προσώπου με φυσικά συστατικά ατμού στο δέρμα!

Posted on

Το # 1 πράγμα που μπορείτε να κάνετε αυτήν την εβδομάδα (ή ακόμα καλύτερα, σήμερα!) Είναι κάτι για τον εαυτό σας.”
Δεν θυμάμαι πού το διάβασα  αλλά σίγουρα κολλήσα μαζί του.

Ως μητέρα, άρχισα να καταλαβαίνω πως οι ανάγκες του προσώπου μου είναι μεγαλύτερες πλέον λόγω κούρασης,έντασης.Και σίγουρα ο χρόνος που είχα και έχω δεν είναι…εκείνος που ιδανικά θα ήθελα.Και όμως υπάρχουν σύντομοι τρόποι περιποίησης και μάλιστα αποτελεσματικοί!

Ενεργοποίηση ατμού προσώπου

1 φλιτζάνι υδρόλυμα μέντας
2 φέτες ασβέστη(λαιμ)ή λεμόνι
1 κουταλιά της σούπας φύλλα μέντας ή  τσάι με φύλλα
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο ασβέστη

Καλύτερος ατμός προσώπου ύπνου

1 φλιτζάνι υδρολύμαεβάντας
2 κουταλιές μπουμπούκια λεβάντας
2 σταγόνες ylang ylang αιθέριο έλαιο
4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
2 σταγόνες αιθέριο έλαιο κέδρου

Πρωίνή αφύπνιση_ενεργοποίηση ατμού προσώπου

1 τσάι τσαγιού chai ή μια κουταλιά τσάι  φύλλα
2 φέτες πορτοκαλιού ή 1 κουταλιά της σούπας φλούδα πορτοκαλιού
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο κάρδαμο
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γλυκού πορτοκαλιού

ΠΩΣ ΤΟ ΦΤΙΆΧΝΟΥΜΕ;
Ζεσταίνουμε 2 έως 3 φλιτζάνια νερό  μέχρι να ξεκινήσει ένα σιγοβράσιμο. Στη συνέχεια, προσθέστε όλα τα συστατικά εκτός από αιθέρια έλαια στο σιγοβρασμένο νερό. Μόλις προστεθεί, ανακατέψτε και στη συνέχεια σιγοβράστε για ακόμη τρία λεπτά, πριν αφαιρέσετε από τη φωτιά.

Ρίξτε το περιεχόμενο του ατμού σε ένα μεγάλο μπολ. Αφήστε το να κρυώσει μέχρι το σημείο που μπορείτε να το βάλετε ζεστό στο πρόσωπο σας.Προσθέστε τα υπόλοιπα αιθέρια έλαια .

Τυλίξτε μια μεσαίου μεγέθους πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας για να δημιουργήσετε μια σκηνή. Στη συνέχεια, χαμηλώστε το πρόσωπό σας στον ατμό του προσώπου. Παραμείνετε εκεί σε απόσταση ασφαλή που να μη νι’ωσετε καψιμο ή μεγαή δυσφορία.Αυξήστε την απόσταση από τον ατμό σηκώνοντας το κεφάλι σας για να απομακρυνθείτε.

Απολαύστε τα χαλαρωτικά και καθαριστικά οφέλη του ατμού προσώπου προσθέτοντας μια DIY συνταγή ατμού προσώπου με βάση τις ανάγκες σας στη ρουτίνα αυτοεξυπηρέτησης.

Αφού καθαρίσετε και βράσετε στον ατμό το δέρμα σας θα διψήσει. Φροντίστε να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα, όπως ορός λάμψης, κρέμα προσώπου. Μετά από αυτό το τελευταίο βήμα, το δέρμα σας θα αισθανθεί καθαρό με μια λάμψη που δεν μπορείτε να χάσετε!

 

0 Σχολια

Αφηστε ενα σχολιο

Your email address will not be published.